心脏是肥胖的直接受害者，腹部过多的脂肪使腹腔内脂肪含量明显高于腹部皮下。多余的脂肪在腹腔内流动性很强，会溶解于血液之中，随着血液流入心血管循环系统。使本来正常的血液变成了稀粥状，引发高血脂、高血压、冠心病甚至心肌梗死。
发生高血脂后，身体血液中的脂肪含量会有所增加，造成血液粘稠度出现异常，容易导致动脉硬化。长时间动脉硬化就会引起血管狭窄以及阻塞，最终会导致心脏病的发生。
如果得了高血压很长时间，就会使心脏结构和功能发生改变，造成高血压性心脏病病情的出现。会出现心律紊乱、心绞痛、心肌梗死甚至心力衰竭等病症，所以得了高血压，一定要警惕高血压性心脏病的出现。
一旦确诊了糖尿病，将来一般情况下会出现冠状动脉粥样硬化性心脏病发作。因为糖尿病人，很难将血糖完全控制达标。高血糖在几年之后会导致动脉粥样硬化。在全身的动脉粥样硬化的过程中，脑血管和心脏的血管更容易累积。
尿酸增多促进低密度脂蛋白、胆固醇的氧化和脂质的过氧化，伴随氧自由基生成的增加并参与炎症反应，加速了动脉粥样硬化的形成。尿酸增多可加剧血小板聚集和钠的吸收容易导致冠状动脉内形成血栓，导致心脏病的发生。
在12周的护心旅程里，89.8%的病人血糖得到了控制，体重平均减轻13.5斤，服用的药物减少了，血脂、血压、尿酸恢复正常，降低了心脏健康风险。
用户血糖得到了控制服用的药物也减少了
糖化血红蛋白值降低
12周平均减轻重量
在12周的护心旅程里，体重平均减轻13.5斤，服用的药物减少了，血脂、血压、尿酸恢复正常，降低了心脏健康风险。
89.8%的病人血糖得到了控制，糖化血红蛋白降低1.3%，减少了服用的药物，血脂血压、尿酸恢复正常。
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BMI是衡量体重健康的重要指标，一旦BMI指数超过24时，患有糖尿病、高血压、心脑血管疾病的风险就会显著增加
痛风，是由于尿酸偏高，肥胖会引起尿酸高
1.肥胖的人多有胰岛素抵抗，胰岛素抵抗引起尿酸代谢、糖代谢和脂肪代谢紊乱，引起尿酸水平增高而发生痛风。
2.肥胖者每日能量摄入比常人多，嘌呤会增多嘌呤代谢加速导致血尿酸浓度升高。
3.肥胖引起体内内分泌系统紊乱，酮生成过多抑制尿酸的排泄。
肥胖的人群很容易出现高血压的问题，减肥后高血压可以得到明显的减轻甚至恢复正常一定要积极减肥哦。
肥胖者容易有血脂异常可能原因：
1. 进食脂肪多
2. 体内脂肪储存多
3. 高胰岛素血症会加重血脂异常
4. 血脂的清除有问题
血脂异常症容易引起动脉粥样硬化，如果出现在心脏的冠状动脉会引起冠心病。血脂异常症如果造成脑血管硬化，会引起脑卒中
血糖值越稳定，体重也越稳定。如果经常暴饮暴食或者饥一顿饱一顿，血糖就如过山车，非常容易发胖。血糖值长期处在一个较高的状态下，内脏脂肪就会增厚，导致腰围变大。
糖尿病的诊断标准 单位：mmol/L | |||
| 正常 | 异常 | 糖尿病 | |
| 空腹血糖值 | <5.6 | 5.6～7.0 空腹血糖异常 | ≥7 |
| 口服75克葡萄糖2小时的血糖值 | <7.8 | 7.8～11.1 耐糖异常 | ≥11.1 |
